Özet:
Amaç:Bu çalışmanın amacı ilerleyici kasların etkisini belirlemekti.öğrencilerin kan basıncı ölçümünde gevşeme (PMR) ve doğa sesleri (NS)beceriler, kaygı düzeyleri ve yaşamsal belirtiler.Tasarım ve Yöntemler:Hemşirelikte yürütülen bu randomize kontrollü çalışmaŞubat 2020'de bir üniversitenin bölümü. Beceri eğitimi sırasında bir grupPMR verildi ve bir gruba PMR + NS verildi. Rutin öğretim prosedürü,kontrol grubuna uygulanmıştır.Bulgular:PMR (37.80 ± 10.1) ve PMR + NS (31.19 ± 6.15) grupları daha düşük ortalamaya sahiptikontrol grubu ile karşılaştırıldığında müdahale sonrası kaygı puanları (40.86 ± 9.13). buPMR + NS grubu, diğerlerine göre daha yüksek ortalama müdahale sonrası bilgi testi puanına sahipti.Uygulama Etkileri:PMR + NS ve PMR, hemşirelik öğrencilerinin kaygısını azaltmaya yardımcı olduseviyeleri ve nabız oranları. PMR + NS, kan basıncı bilgilerini artırmaya yardımcı oldutest sonuçla