Emotionally focused couples therapy and spirituality

Abstract

Emotionally focused therapy was created as a couples therapy approach and has become a frequently used therapeutic approach these days. This approach, theoretically based on the understanding that the attachment relationship observed between mother and child characterized by proximity seeking and separation anxiety resembles the relationship observed between couples, aims to turn unhealthy attachment relationships between couples into healthy ones. This process is realized by revealing the implicit and hidden emotions that cause problem situations to occur and gaining awareness about these emotions. Different studies have shown spirituality to be a major factor both in forming and solving problem situations in therapy for couples who care about spiritual values. In particular, the meanings couples who attach importance to religious values attribute to marriage and the quality of the relations developed within this meaning can be handled within the framework of emotionally focused couples therapy. The purpose of this article is to explain how the therapy process proceeds when emotionally focused couples therapy is combined with spiritual values and to show which methods and techniques are used in the light of sample cases. In addition, the article aims to raise awareness on how to use this therapy approach, as it can be combined with Islamic elements, and investigates how to set an example in this regard. This study, which briefly introduces emotionally focused couples therapy, provides short examples of how to perform interventions while working with couples who seek counseling using religious or spiritual matters.

Duygu Odaklı Terapi bir çift terapisi yaklaşımı olarak oluşturulmuş ve günümüzde sıkça kullanılan bir terapi yaklaşımı olmuştur. Anne ve bebek arasındaki bağlanma ilişkilerinde görülen yakınlık ve huzur arayışı ile ayrılma endişesi süreçlerinin bir benzerinin romantik çift ilişkilerinde de görüldüğü anlayışıyla teorik açıdan temellendirilen bu yaklaşımda amaç, çiftler arasındaki sağlıksız bağlanma ilişkilerini sağlıklı hale çevirebilmektir. Bu süreç problem durumlarının oluşmasına sebep olan örtük ve saklı duyguların ortaya çıkarılıp bu duygulara ilişkin farkındalıkların kazandırılmasıyla gerçekleşmektedir. Manevi değerlere önem veren çiftler ile yapılan terapide, hem problem durumunun oluşumunda hem de çözümünde maneviyatın büyük bir etken olduğu yapılan farklı çalışmalarda görülmektedir. Özellikle dini değerlere önem veren çiftlerin evliliklerine atfettikleri anlam ve bu anlam çerçevesinde gelişen ilişkilerin niteliği Duygu Odaklı Terapi yaklaşımı çerçevesinde ele alınabilmektedir. Bu makalede amaç, Duygu Odaklı Terapi yaklaşımının manevi değerler ile birleştiğinde terapi sürecinin nasıl ilerlediği ile ilgili açıklamalarda bulunmak ve terapi yaklaşımının hangi yöntem ve tekniklerinin daha çok kullanıldığını örnek vak’alar eşliğinde göstermektir. Ayrıca İslami ögeler ile birleştirilebilecek bu terapi yaklaşımının nasıl kullanılabileceği konusunda bir farkındalık oluşturularak bu açıdan örnek teşkil etmesi istenmiştir. Bu çalışmada öncelikle Duygu Odaklı Çift Terapisi kısaca tanıtılmış ve daha sonra dinsel veya manevi ögelerle danışmaya gelen çiftlerle çalışılırken müdahale yöntemlerinin nasıl olacağı ile ilgili kısa vak’a örneklerine yer verilmiştir